先週の日曜日に初めて、メディア・ルエダ・デ・ラ・ヴィーダというおすすめされていた葉巻を吸いました。40分程度で1/3くらいまで吸い終わりました。吸っている最中はとても美味しく、何より楽しめたのですが、吸い終わったあとから頭痛があり、寝つきがかなり悪くなってしまいました。私がタバコの成分に弱いのか、それとも吸い方が悪かったのか、先輩方にアドバイスをいただきたいです。また、おすすめの葉巻があればご教授願いたいです。
zonoさんはじめまして！
吸い終わった後に頭痛と寝付きが悪くなる…ニコチンが悪さしてるんだと思います 😥
あまり寝る前の喫煙はオススメできませぬ。
カフェインとかと同じですね。
メディアルエダがかなり美味しい葉巻なので…クランデスティノスの赤帯も美味しかったですよ！お値段もあの美味しさで国内価格なら納得ですね。トルペドの美味しかったです。
tanakaさん、ありがとうございます！
ニコチンの影響でしたか...弱めの紙タバコしか吸ったことがなかったので、体がびっくりしたのかもしれないですね笑
今度は食後に吸ってみます！
クランデスティノスですね！次はそれを試してみます、ありがとうございます！
一般に「ニコチン酔い」と呼ばれる症状だと思います。
症状は人それぞれなところがありますが、頭痛、胃のムカムカ、倦怠感などが主な症状です。
ニコチン酔いの発生原理は、口腔内の唾液に溶け込んだニコチンを唾液と一緒に飲み込むことで、胃の中がニコチン過多になるものです。
ニコチンは体内での代謝が早い物質なので、ニコチン酔いは1時間程度でほぼ症状改善します。ただ、ニコチン耐性は人によって結構違います。
ニコチン酔いを避けるには、以下の点に留意してみて下さい。
・空腹時に葉巻を吸うのは避ける
・食後に葉巻を吸う
・葉巻を吸っている最中は、飲み物を飲む
・葉巻喫煙中は、部屋の二酸化炭素濃度が上がりすぎないよう適度に部屋を換気する
・慣れないうちは、喫煙時間が短めの葉巻を吸う
・吸うペースを早くしすぎない（葉巻の火の部分が尖ってきたらペースが早すぎ）
食後に吸う、飲み物を飲みながら吸うというのが一番良い方法です。
おすすめの葉巻ですが、メディア・ルエダであれば、No.5もしくはセグンド ペティコロナあたりは喫煙時間も短めで良いと思います。ゆっくり楽しんでみて下さい。
オーナー様、ありがとうございます！
そういえば、夜寝る前で空腹だったことも災いしていたのかもしれません...
また、おすすめの葉巻もありがとうございます！短めの葉巻から徐々に試してみます！
おすすめしていただいたクランデスティノスのプロイビドスと、メディアルエダのNo.5を楽しませていただきました！
助言をしていただいたことを守りながら吸わせていただいた結果、特に症状が出ることもなく美味しく吸えました！
ありがとうございました！
そこで新たな悩みが出てきたのですが、窓を全開・空気清浄機2台使用でも部屋が予想以上にタバコ臭くなってしまいまして...
皆様は部屋に充満するタバコ臭に対して、予防等をしていますでしょうか？
また、おすすめの消臭剤等あれば教えて下さい...！
@zono さん
返事が遅くなり、申し訳ありません。ニコチン酔い、解消したようで良かったです。
部屋の葉巻臭ですが、一番効果的なのは換気です。特に、二方向換気が効きます。部屋に二方向窓があれば、それを両方2～3cmでも開けておくとかなり換気され、翌日もそもまま換気しておくと、ほぼ臭いは消えます。
私は消臭剤は使わないので、他の方のアドバイスにおまかせします。
返信の方、ありがとうございます！
やはり換気が基本ですよね....参考にさせていただきます。ありがとうございます！
追伸:画像はふらっと立ち寄った雑貨屋に500円で売られていたNo.5のシガーです。文字が読めず、どこのものか分からずです...
店主さんもどこのものか分からない状況でしたので、知識が豊富な皆様に助力いただければと思います...！
リングのロゴは、クエルボ・イ・ソブリノスですね。キューバ発祥の腕時計ブランドで、キューバ革命後に一度活動を辞めたのですが、2000年頃にスイスで復興されたブランドです。
このブランドを冠した葉巻が比較的最近リリースされたのは、何となく記憶にあります。
https://cuervoysobrinoscigars.com/
輸入者はHABANAKAさんですね。ただ、HABANAKAさんの取り扱い品目にNo.5というヴィトラはなく、メーカーのHPにも掲載がありません。正規4ヴィトラの国内定価は2,100～2,800円。なので500円というのは、不思議ですね～。財務省登録なし、小売免許なし…ではないですよね？
ありがとうございます！スイスのメーカーでしたか！調べてもなかなか出てこなかったので、助かりました！
旅先で立ち寄った雑貨屋だったので、気にすることもなく買ってしまいました、、、
バイクで通りがかった時に立ち寄ったせいで店名も不明なのですが、登録をしていることを祈るばかりです、、、
先程吸ったのですが、湿度管理が悪かったのか、めちゃくちゃ煙たく雑味があって美味しくありませんでした...
売られている段階なのか、私の管理不足なのか...せっかく良い葉巻だったのに、もったいないことをしました。
今度は、専門店で探してみます。
20時からのLIVE配信楽しみにしてます！